接皮不接骨

不同時刻，接觸點的運動方向，與施力方向的角度都不同。多一張圖，會否更易明白？太極球體自轉，讓接觸點，作圖形運動，從而做到化勁。有些人所說的：

「接皮不接骨」

就是希望施力，只作為接觸點的向心力，這樣既能化勁，又省力。

太極拳簡直就是力的藝術！

太極拳課程 (香港)

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筆記在線

常常聽到不少朋友，因為練太極拳，而有膝關節痛的現像。事實上，練太極拳若不得其法，便會增加膝蓋受傷的風險。本來是有益身心的運動，到頭來弄到周身傷。

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