圓形運動 Circular motion

圓形運動

太極拳來來去去，都只不過是圓形運動。
只要明白，當中的力學原理，學習時自然得心應手。

想了很久，該不該把力的向量用圖像表示出來。因恐怕沒有力學基本概念的朋友，會模不著頭腦。最後，還是決定先寫出來。相信，加上口述，會更清晰。

太極拳課程 (香港)

想身體健康？希望有系統化地學習太極拳？可以試下我們的課程。我們有「養生站樁功」、「太極拳入門工作坊」、「原地太極拳八式」，可以自行與朋友組織課程, 時間非常彈性.

筆記在線

常常聽到不少朋友，因為練太極拳，而有膝關節痛的現像。事實上，練太極拳若不得其法，便會增加膝蓋受傷的風險。本來是有益身心的運動，到頭來弄到周身傷。

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